Tag: spirituality

Kennismaking workshop levenswiel

Kennismaking workshop levenswiel


Stralend weer, perfect voor fietstocht. Ik was te vroeg, dus nam ik eerst een terrasje bij Wilhelminadok, het uitzicht was schitterend!wilhelminadok

Na een zonnige pauze ging ik naar de workshop.
Het wiel stond al opgesteld:
levenswiel

Het kwam zo uit dat ik in het Westen zat, een plek waar ik bijna nooit zit!
Kennelijk was het nu de juiste tijd hiervoor, want ik ben nu in een periode van bezinning, reflectie op mijn leven nu ik binnenkort zestig word: wat heb ik geoogst, wat draag ik over?

Oefening;
Op het wiel acht stenen geplaatst als representant van personen die nu belangrijk voor me zijn.
8 personen op het wiel

In het Noorden:
de mythische verre voorouder uit de bronstijd, dichterbij het centrum staat mijn vader.
In het Zuidoosten:
mijn zus, mijn dochters…aan de rand van de cirkel.
In het Zuidwesten:
mijn sjamanenmaatje, en nog dichterbij mijn buurvrouw
In het Noordwesten:
mijn moeder op het grensgebied, dichtbij mijn vader.

Zo’n opstelling maakt weer veel duidelijk voor mij!

Oefening: per windrichting twee positieve herinneringen opschrijven.
Noord: de voorouders
De verhalen van Pa, die op zijn manier de overleveringen van de chinese voorouders wist te plaatsen in christelijke context, zoals het verhaal ‘waarom chinese kinderen een blauwe vlek op de billen hebben’: omdat ze niet graag van de hemel naar de aarde incarneren, worden ze door de voet van God ‘een zetje gegeven’ .
Het warme contact dat ik had met Opa tot mijn vierde jaar.
Oost: speelsheid
Omstreeks mijn derde of vierde jaar, spelen met de hond in de tuin van mijn grootouders.
Als tiener worstelen en knuffelen met mijn neef.
Zuid: passie
De verliefdheid die mijn hele zelfbeeld op z’n kop zette, ik wist  niet dat ik het in me had, het doorbrak mijn vastgeroeste patronen.
De trancereis waarbij ik Grote Boze Wolf aspecteerde, zijn bloeddorst en kracht door me heen kon voelen.
West: bezinning
Het seminar Systemic Ritual voor indische mensen, waarbij ik de spagaat tussen mijn drievoudige roots (chinees-indisch-nederlands) kon helen door deze in de opstelling te mogen ervaren.
De tantratraining, waarin ik de grenzen van mijn comfortzone kon verkennen en verleggen, me blootgeven.

Oefening:
Als representant/krachtdier bij de windrichtingen staan:
West: Gier, de grote schoonmaker. Omdat ik wat moeite had met Gier, kwam Jakhals erbij, Anubis!
Noord: Rendier, die als een oude wijze bemoedigend knikte.
Oost: Dolfijn, die met een grote glimlach speels rondzwom.
Zelf ook de cirkel gelopen, contact gemaakt met de krachtdieren/windrichtingen.
Oost maakt me vrolijk, speels.
Zuid laat me mijn bekken voelen
West vraag ik of Gier mij wilt helpen om overtollige ballast van me af te halen, Gier haalt met haar klauwen heel wat troep weg, een soort spirituele operatie
Noord: ik ga op mijn hurken zitten, voel rust, hoef helemaal niets. Zo wil ik begraven worden, op mijn hurken en de aarde troostrijk om me heen.

Vooral deze laatste oefeningen vond ik intens, vooral het aspecteren van de krachtdieren.

Terugkijkend op deze hele middag, heb ik wel veel inspiratie/inzichten opgedaan.
Wel miste ik het trommelen/ratelen; in een andere context heb ik ervaren hoe dat kan helpen om de energie sterker te laten stromen, maar in deze context had de begeleider ervoor gekozen om dat achterwege te laten omdat de meesten meer vanuit de hoek van systemic ritual kwamen en dus minder bekend waren met de sjamanistische benadering.
Ik realiseer me dan ook, dat ik in de afgelopen paar jaar steeds meer inspiratie heb opgedaan in de sjamanistische benadering, daar voel ik me meer thuis bij dan bij andere methodes.

workshop Intimiteit & Overgave 2

workshop Intimiteit & Overgave 2


Vandaag ging ik  opnieuw  een workshop Intimiteit & Overgave van Mona, deze keer  in Baambrugge.

Toen ik de mail las over een mogeliijke verandering van lokatie, was mijn eerste reactie weerstand tegen veranderingen: ‘Baambrugge in plaats van Amsterdam? Extra gedoe met OV.’
Daarbovenop onzekerheid: ‘zijn er wel genoeg mensen? de vorige keer was het krapjes’
Ik heb er een paar nachtjes over geslapen, en voelde dat mijn commitment om er naar toe te gaan nog steeds aanwezig was, zelfs sterker is geworden.
Zo’n gevoel van binnenuit: ‘dit moet ik doen, punt uit’

Die worsteling met mijn onzekerheden waren zeker een rode draad voorafgaand aan de training: pas op het allerlaatste moment werd Baambrugge bevestigd, en ontstond er druk mail/sms verkeer over de mogelijkheden van een lift…. op het allerallerlaatste moment kreeg ik een aanbod van iemand die me en route wilde ophalen, pff…dat was op het nippertje, daar was ik wel dankbaar voor dat het lukte.
Aangekomen op de nieuwe lokatie: mooi weder, een mooi verbouwde oude stal, een gebouw met ziel, toch heel wat anders dan die andere lokatie die meer de steriele sfeer heeft van een sportschool.
Onverwachts kwam ik iemand tegen waarmee ik onlangs nog een leuke dans-ontmoeting had bij contact-improvisatie, dat was zeker een lichtpunt!
Een paar oefeningen hebben diepe indruk op me gemaakt:
Dansen vanuit respectievelijk mannelijke energie en vrouwelijke energie, beide aspecten in me toelaten en in de dans uiten.
Contact maken met Tijger, die energie door mijn lijf laten gaan, op handen en voeten mijn werkpartner benaderen, vervolgens laten gebeuren wat er loskomt: sla ik mijn klauwen er in? ga ik kopjes geven?
Tevoren vroeg ik me wel af of ik dit echt aan kon gaan: vertrouw ik de cirkel en de begeleiding voldoende om Tijger in me toe te laten?
De laatste keer dat ik Wolf toeliet, was heftig, hij was bloeddorstig en zou zomaar de begeleider naar de strot kunnen vliegen.
Het hielp wel om mijn zorg uit te spreken, en de geruststelling van Mona dat ze de boel zou bewaken. Verder voelde de energie van het veld veilig genoeg om dit aan te gaan.
Uiteindelijk was Tijger deze keer vrij rustig, poezelig, hij gaf wat plagerige liefdesbeetjes, en liep spinnend kopjes te geven.  Shapechanging hoeft lang niet altijd dramatisch te verlopen!
Met mijn danspartner de gezamenlijke adem-oefening gedaan, er ontstond een verdieping van het contact dat verder ging dan de dans, Om padme mani hum!
In drietallen elkaar vierhanden-massage geven:
Ik had geluk dat ik met mijn danspartner en haar vriend een drietal kon vormen; omdat zij al wat meer tantra-ervaringen hebben, kon het samenspel op een hoger niveau komen!
De massage was een goede afsluiten van de dag, dit had ik net nodig!
Droom: de Broederschap

Droom: de Broederschap


We vormen een hechte groep mannen, een Broederschap van genezers en zielzorgers…

Op een dag kom ik een leuke broeder alleen tegen, we flirten wat en lopen hand in hand.
Als we de grote groep weer tegen komen zeg ik met een lach: ‘dit is mijn coming out’ , maar ik zeg erna dat het een grap is. Ik laat de man los maar herinner me hoe prettig het was om met hem hand in hand te lopen.

….

De Broederschap wordt verdacht van hekserij en wordt in de gaten gehouden door de overheid.
ik heb een gesprek met een bevriende officier, die ondanks de vriendschappelijke banden ook zijn verdenkingen heeft. Een tegenstander heeft een klacht ingediend: in een confrontatie van mij had hij het gevoel dat hij achteruit werd geworpen door een stoot van mijn energie tegen zijn hartstreek.

Een gevaarlijke gek komt aan de macht: Ras-Putin!
Hij zorgt ervoor dat de Broederschap wordt vervolgd; we mogen geen ritueel deeg meer gebruiken.
Een spion doet zich voor als volgeling en vraagt me om wat ritueel deeg, maar als ik het geef doet hij aangifte.
De vervolgingen worden erger, de publieke opinie wordt door de propaganda tegen ons opgezet, wij duiken onder of gaan undercover.
Een paar worden gevangen en gemarteld.
Ik ontdek in de gevangenis een van de gemartelden, ze hadden van zijn rechtervoet de twee grootste tenen uitgebeend, hij had door de martelingen alle beschuldigingen toegegeven, en meerdere broeders aangegeven.

De Broederschap organiseert een reddingsactie: via een ondergrondse gang bevrijden we onze gevangen broeders.
Een paar broeders zijn overleden, hun zielen zijn blijven hangen in de tussenwereld, ‘gevangen door de elfen’.
Met een paar Broeders ga ik naar de tussenwereld, we vinden de gevangenen in elfenland, en nemen ze mee naar de benedenwereld, ‘paying a thithe to Hell’ zegt de buitenwereld, maar voor ons is het een bevrijden van dolende zielen, die nu kunnen rusten in het dodenrijk.

Thema’s:
Ik word geintrigeerd in het verschijnsel androgynie, bisexualiteit, transgender; het is magisch, nu begrijp ik steeds beter waarom ze in het sjamanisme zo’n bijzondere plek hebben!
Verder spelen er thema’s uit de actualiteit: de gekte van Putin, Wilders.

Jaartraining sjamanisme 2/3: de bovenwereld, plaats van inspiratie

Jaartraining sjamanisme 2/3: de bovenwereld, plaats van inspiratie


Me voorbereidend op deze cyclus, met welke intentie ga ik?
Op zoek naar nieuwe inspiratie, een andere kijk op krachtbronnen waarmee ik contact kan maken.

Bovenwereld-benedenwereld:
Inspiratie/wijsheid – kracht
Sterren/hemel-onderaards
Ziel-botten
Universeel-lokaal
Elder lodge-ancestor graves
Expanded-constricted
Afstandelijk/abstract-specifiek

Oefenen: switchen tussen verkramping en verruiming, ruimte bieden aan Healing

Op bezoek bij de elder lodge: kennis maken met the shining ones

Healing oefening: met adelaar naar de hemel om blessing & Healing te vragen.
Beeld: via Orion/Sirius naar de hemelse pyramide, ontmoeting met Horus. Werken aan keelchakra.

Beer heeft aspecten in boven en beneden wereld, oefenen in drietal:
Blessing van de hemel, dragend vanuit aardediepte
Ook hemelbeer kan klauwen uitslaan om rotte boom te splijten.
Aan mij wordt draagvlak en stevigheid gegeven.

meditatie: het uitnodigen van de godin in mijn leven, sessie 2

meditatie: het uitnodigen van de godin in mijn leven, sessie 2


Voorbereiding: wat kraanvogel-oefeningen gedaan en getrommeld om de energie op te wekken.

Ter ondersteuning het lied ‘Elohai neshama’ opgezet en meegezongen, en mijn twee waaiers als vleugels in mijn handen gezet.
Het voelde aan alsof ik steun vroeg en kreeg van de Engel.

Nu kon ik rustig kijken naar de donkere stukken van vorige keer, mijn angsten en nachtmerries, afschaduwing van ‘the menacing dead’, de onverwachts te vroeg gestorvenen waarvoor niet gerouwd kon worden: Mijn grootvader van moeders kant, mijn grootvader van vaders kant, maar ook mijn vader.

Nu was het wat makkelijker om me te openen voor de ondersteuning van Licht en Liefde in mijn leven…

“Elohai neshama shenatata bi t’horah hi. Ata b’ratah, ata y’tzartah, ata n’fachtah bi’
“My God, the soul You have given me is pure. You created it, You formed it, and You breathed it into me.’

Seminar Systemisch Ritueel voor mensen met Indische banden 1/2

Seminar Systemisch Ritueel voor mensen met Indische banden 1/2


Vandaag het eerste deel meegemaakt van het seminar bij Daan van Kampenhout, bij thuiskomst mijn eerste impressies opschrijven.
De manier waarop Daan zijn werkwijze uitlegt ervaar ik enerzijds als toegankelijk voor ‘beginners’, anderzijds van grote diepgang voor ‘gevorderden’, en zijn manier van begeleiden heeft een goede balans tussen veilige kaders en ruimte voor inspiratie van het moment.

Een aantal thema’s die al waren ingebracht via ingezonden brieven, werden op archetypisch niveau via een ritualistische opstelling uitgewerkt op een manier waardoor een persoonlijk thema voor meerdere deelnemers in de groep herkenbaar werd:

Het jonge kind, dat door de migratie(s) ontworteld raakte, het contact met eerdere bronnen van kracht was kwijtgeraakt, dat als volwassene deze opnieuw probeerde te herpakken.
Zichtbaar gemaakt in de opstelling:
Aan de noordzijde het ‘volwassen’ aspect, aan de zuidzijde het ‘kind’ aspect, die door rituele handelingen (affirmaties, handreikingen, voetstappen) gefaciliteerd werden om naar elkaar toe te komen.

De verre nazaat die vanwege vele migraties worstelt met verbroken familietraditie. Hij staat in het noorden, en kijkt na vele generaties voorouders in het zuiden, tot aan de alleroudste die bijna helemaal onthecht is van midden-aarde. Toen ik in de positie werd geplaatst van de alleroudste, voelde dat als iets wat van heel ver weg toekeek , uit een periode voor de grote migraties van de Mongolen!
Het voelt aan als een genezing, als de nazaat weet aan te geven hoezeer het huidige tijdperk anders is dan de vroegste tijden, waardoor er voor de ouden ruimte ontstaat voor begrip en vernieuwde overdracht van zegening.

‘The menacing dead’: een verwant/geliefde die onverwachts verdwijnt/overlijdt op een onnatuurlijke manier waardoor  afscheid nemen/rouwen  niet goed mogelijk is, zodat de beeldvorming verwrongen raakt door angst…nu wordt me helder waarom ik na het plotselinge overlijden van mijn grootvader nog jarenlang last had van nachtmerries!
Het verhaal, van de vrouw die haar man volgt naar het dodenrijk, raakt me. De tranen zijn niet van mijn familie-verhaal, want voorzover ik weet overleefden in mijn familie verschillende vrouwen hun man.

Het thema dat ikzelf had ingebracht werd ook opgesteld:

“- klachten of symptomen:
verstoorde familierelaties, ambivalente houding naar indische gemeenschap, spagaat tussen ‘oosterse’ en’westerse’ wereld:
– Wat is er van belang in de familiegeschiedenis?
Etnisch gezien valt onze familie onder de categorie ‘peranakan’
(Indische chinezen die zowel indisch als chinees bloed hebben), die in de loop van de tijd goede banden ontwikkelden met het Nederlandse koloniale bestuur.
–  welk resultaat zou een healing idealiter hebben?
Ik zou graag een betere band willen krijgen met het indische deel van mijn roots.”

Dit thema werd op een algemener en hoger plan getrokken in een grote opstelling:
Op drie punten van de driehoek: representanten van blanke nederlanders, volbloed chinezen, inheemsen.
Daartussenin representanten van indo’s, peranaken en chinees-hollands.
In het midden de grote mix van alle bloedlijnen.
Ik stond als representant voor de peranakan, en maakte zo contact met de andere groepen; observaties:
De indische voorouders heb ik nooit gekend, ze worden niet eens bij naam genoemd in de familie-overlevering, zelfs niet bij de opgave van kinderen bij de burgerlijke stand onder Nederlands koloniaal bestuur.
Van een aantal chinese voorouders weet ik de namen, maar spreek ik de taal niet.
In de ontmoeting met deze twee bloedlijnen ervaar ik het meeste verdriet van gemis.
Voorzover ik weet hebben mijn voorouders geen bloedlijn aangelegd met de hollanders, maar we delen zowel in heden als verleden hetzelfde land. Ik heb altijd hollandse partners gehad, terwijl ik in de opstelling afstand voel.
Met indo-vrouwen heb ik altijd broer-zus klik gehad, bij het thema friend-zone denk ik als eerste aan hun, ook nu….
Via mijn kinderen ken ik een chinees-hollandse vrouw; als ik haar zoon zie voel ik dat ik zo’n zoon had kunnen hebben (als ik geen twee dochters had gehad), we hebben destijds wel grapjes erover gemaakt om onze kinderen aan elkaar uit te huwelijken…
In de loop van de opstelling wordt er ruimte geschapen om te experimenteren met  je verplaatsen in een andere ‘tussengroep’, zolang de zes groepen minimale bezetting hebben.
Als representant van de peranakan zie ik dat ‘mijn’ groep leegloopt naar andere ‘tussengroepen’, dan is er een eenzaam moment dat ik in mijn eentje die groep ‘draag’, niet alleen voor mezelf maar ook voor de voorouders en het hele systeem…
Aan het einde van deze sessie voelt het voor mij aan alsof ik kleine puzzelstukjes, kleine pijnlijke scherfjes heb kunnen zien en integreren, de eerste stappen voor genezing…

In diverse ontmoetingen ervaar ik hoe prettig het is om gemeenschappelijke thema’s te kunnen bespreken met mensen die het complexe Indische veld herkennen.

Eenmaal thuis ben ik blij geen andere verplichtingen te hebben komende dagen, zo heb ik de tijd om alles te verwerken!

meditatie: het uitnodigen van de godin in mijn leven, sessie 1

meditatie: het uitnodigen van de godin in mijn leven, sessie 1


goddess altar

(vlak voordat ik de sessie zou beginnen, werd ik gebeld door een goede tantra-vriendin om een afspraak te maken, hoe treffend!)

De kaarsen aangestoken bij mijn hoofd-altaar, de Godin Avalokitesvara centraal gezet.
Trommel, ratel en waaier gebruikt om energie op te roepen.
Voeten goed geaard, stevig door-ademen, beweging  vanuit het bekken, de impuls gaat vanuit de staart via de rug golvend helemaal tot aan de kruin.
Heftige energie gaat door mij heen, ik word meteen geconfronteerd met de emoties die mij vaak blokkeren,  oud zeer.

Tien minuten zijn zo om, maar voor nu is het wel genoeg, dit proces heeft tijd en herhaling nodig…

DROOM 20 okt 2013: intentieverklaring

DROOM 20 okt 2013: intentieverklaring


Ik ben aanwezig bij het Vollemaancafe.
De groep brainstormt over het idee, dat de mensen die een permanente totem/krachtdier hebben, aparte groepjes/clans gaan vormen en dat gaan laten tonen met een tattoo.

Ik ga in gesprek met de tattoo-man en strek mijn linker arm uit, met de buitenkant van de arm rustend op de tafel; hij pakt me bij de onderarm en bevraagt me naar mijn intentie, wat wil ik met de tattoo uitdrukken?

‘Ik wil een brug slaan tussen verschillende aspecten van mijn leven: mijn dagelijkse werk en mijn spiritualiteit’

EINDE DROOM

Sjamanistisch festival, volle maan oktober 2013 te Rotterdam


Reis van Amsterdam naar Rotterdam Noord was een beproeving:
Onderweg werd bij Muiderpoort aangegeven dat we beter konde overstappen omdat ergens verderop het traject ‘een aanrijding met een persoon’ had plaatsgevonden.  Ik denk meteen aan een springer.
De beste route bleek terug naar CS, overstappen bij Rotterdam. Toen bleek de tram weer anders te lopen, alsnog overstappen op bus.
Gelukkig waren op tijd, de deuren van het gebouw gingen net open…

Voor de openings-workshops kregen we een lootje, het lot zou bepalen bij welke we zouden beginnen.
Toen bleek ik ingeloot bij ‘institute of siberian shamanism’, dat zou normaliter niet  mijn eerste keus geweest zijn, maar ik was wel benieuwd wat dit orakel me te vertellen zou hebben.
Ze begonnen met krachtig trommelen en zingen, om ons contact te laten maken met Wolf.
Ik maakte contact met Grote Boze Wolf, en toen ik die energie door mijn lijf liet gaan voelde ik zijn woeste bloeddorst: hij wil bijten, verscheuren, bloed drinken. Als zijn tegenstander te dichtbij zou komen dan zou hij die bespringen en de strot doorbijten.

Tweede workshop: De stilte van de drum
Dit was mijn tweede keus, omdat drumcirkel was uitgevallen.
Het bleek een soort Osho-style Dynamic meditation, met gebruik van Gabrielle Roths “Vijf ritmes”, ondersteund met sjamanendrum.
Het deed me goed om de vijf ritmes te koppelen aan elementen en ‘dieren’:
Aarde- beer
Water-slang
Lucht-kraanvogel
Vuur-aap
Spirit-mens

Bij het laatste element ging het om in de stilte contact met hemel-licht, om dat omlaag in je lichaam te brengen.
Voor mij werkte het beter om eerst te gronden,  daarna pas contact te maken met hemel-energie
Deze rustgevende sessie was een goede tegenhanger voor het zware donkere van de vorige sessie.

Derde workshop: Bear dreaming
Roelien & Peter riepen Beer op via geleide fantasie, van daar uit konden we werken met
Bear-Healing. Deze sessie bleef meer aan de oppervlak.

Vierde workshop: there is a crack in everything…
Tineke & Hanneke deden voorouderlijke familie-opstellingen. Bijzondere om te zien hoe representaties in het veld de energie van de ruimte zwaarder of lichter maken!
Verassing: ik word opgesteld als lingam, dat aspect manifesteer ikzelf zelden, dat werd tijd!

Terugreizend met charmant gezelschap, nog napraten over onze impressies, vloog de thuisreis al te snel voorbij.

Jaartraining sjamanisme, eerste cyclus: de benedenwereld, plaats van de krachtdieren

Jaartraining sjamanisme, eerste cyclus: de benedenwereld, plaats van de krachtdieren


Eerste dag
Nieuwe maan…
Op weg naar 1e cyclus jaartraining sjamanisme bij Daan van Kampenhout.
Dit wil ik al lang doen bij een goede leraar uit de lijn van Michael Harner.
Meer contact met mijn krachtdieren, mijn voorouderlijn, mijn bloedlijn.
Afgelopen week gemerkt dat ik teveel last heb van de huidige chaos en onrust op het werk, waardoor ik gestresst raak en fouten maak.
Tijd voor time-out en herbezinning: heeft deze weg nog een hart?
Wordt het tijd voor de.volgende stap in mijn levensfase?
Volgend jaar word ik 60, dan ga ik de fase in van de Elders.
Tijd om mijn kennis en vaardigheden door te geven!

Oefeningen:

Wat voedt me?
Wandelen met park, contact met reiger, zitten in achtertuin, taiji-qigong, kraanvogel qigong, Vis!

Dansen met de aarde: mijn gewicht verplaatsen, de rebound voelen, samenspel tussen aarde en mij.

Mijn krachtplek:
Reiger bij maanlicht aan het water bij zilverberk, kalfjeslaan tussen Amsterdam en amstelveen eindexamenperiode 1970.
Trancereis tussen waak en slaap in er heen:
Die band is allang gesmeedt toen, ik hoef er niet zoveel te doen, alleen maar er te zijn.

Partner-oefening healer-client:
Mijn thema in man-vrouw relaties: ik wil verder kunnen komen dan ‘just good friends’
Observatie: Blokkade tussen kruin en nek.
Associatie: Pijn / verdriet ma en mij om afwezige (grootvader), Hysterie van ma, Mijn Angst voor emotie.

Tweede dag:
Ik word wakker met twee dromen
Droom

De hoge koning vervloekt zijn lakse volgelingen die weinig reageren op zijn oproep te strijden tegen her kwade. Hen zal dat ooit overkomen. (scene uit LOTR?)
Droom:
Ik ben lid van onderzoeksteam ivm
Verdwenen Chinese topman van chemisch bedrijf
Diverse verdachte panden zijn van buiten verzegeld
We vinden hem in lab
Verdronken in alcohol
Bendeleden verschanst in bunker
We grijpen hen na achtervolging

Oefening
Contact maken in je lichaam en met de aarde:
Harde delen, vloeibare delen, holtes

Trance methodes:
Hoe komt de info tot mij?
Liggen-zitten-staan-bewegen? Bewegen voelt voor mij het beste aan; zit vast tijdens zitmeditaties, val in slaap tijdens ligmeditaties.

Healing met hulp van beer
ontvangen:
Ze zag een lange oude wortel, wat stoffig en in de verdrukking, daar moest ruimte voor gemaakt worden. Verder waren er wat kleinere jongere wortels die verlengd moesten worden.
associatie: de lange oude wortel gaat door tot de bronstijd, mongolia (Toba-Wei), de jongere wortels zijn Nederlands-Indisch

geven: beer wil dansen stampen klauwen, uiteenrijten.
Een aantal rotte wortels blootgelegd en uitgegraven, en ook wat kadavers.

Oefening
Beer als gatekeeper en psychopomp, ook voor patronen die hun tijd hebben gehad.
Waar wil ik van af? Patronen die me blokkeren in contacten en relaties.
De momenten dat ik me afsluit uit angst.
En het andere uiterste wanneer ik uit hongerig verlangen te snel wil gaan, niet meer in afstemming ben.
Met beer mee naar beneden, Schillen en schimmen van wat dood is in de toverketel gooien voor recycling en hergebruik

Oefening
Healer-client-beer
‘dansen op de grote beer’ , me opladen aan beer om healing te kunnen geven
Grootste deel van de tijd staande bewogen door de ruimte, een keertje in berehuid gekropen.

Derde dag

Werken met Slang Loslaten wat je ontgroeid bent
Eerste poging Healing geven: met Slang wortelstelsel levensboom van client ingaan.
de hoofdpoort is gesloten, maar via klein zij-holletje kom ik een klein beetje verder.
Tweede poging Healing geven
In het wortelstelsel zie ik een blokkade van muizennesten, die moest Slang eerst opeten, opruimen, daarna was er een doorgang.
Op de bodem is een onderaardse grot met een stenen troon die op Haar zit te wachten, boven zie ik door een gat het licht. Kom maar, de weg is vrij.
Ontvangen:
Vraag: hoe ga ik verder met mijn werk, zo doorgaan of iets nieuws accepteren, wat is bevorderlijk voor mijn ontwikkeling?
Antwoord:
Wat zou ik gedaan hebben, als dit nieuwe aanbod niet was gekomen?
Ze hebben me gevonden; als ze me niet hadden gevonden, was ik dan op hen af gegaan?
‘wees zo groot als je bent’, ‘heb vertrouwen in jezelf’
Beeld:
Jongeman 20-30 jr, jong gestorven, iets lichter en groter dan ik, in de natuur, bij een dorp met golfplaten daken.
Door alle conflicten en oorlogen die de familie heeft meegemaakt, aangeleerd om zich klein te maken (onzichtbaar), neiging om jezelf te vergeten (wegcijferen).
Vraag je voortdurend af: wat heb ik nu nodig?
Met vriendelijkheid kom je een heel eind, maar vergeet die andere kant (je kracht) niet.
Meerdere voorouders geven aan: blijf werken aan je familietraumas om de weg van die kracht vrij te maken.

Werken met krachtdier:
De dans van de kraanvogel, daar kan ik het meeste mee!

Eind-affirmatie: de kraanvogel roept, ik geef antwoord.