Tag: walk

Brief 12: Kruin – vrucht 


Wat zijn de vruchten van Vriendschap in Twaalf Brieven gedurende 12 maanden in het jaar 2021 ? waardevolle uitwisseling met mijn pen-friend: inzichten, ervaringen inspiraties meer inzicht in mijn innerlijk kompas en persoonlijk pad Hoe zou ik deze oogst vieren? mijn dank en waardering uitspreken naar mijn pen-friend voor de uitwisseling een heildronk uitbrengen Hebben … Continue reading Brief 12: Kruin – vrucht 

Magische wandelingen in Tuindorp Oostzaan – Herfst 02


De wandelingen die ik onderneem, ondergaan een ontwikkelingsproces die steeds verderafwijken van de stiltewandelingen van Zinnig Noord.Gaandeweg worden het steeds meer magische wandelingen vanuit het idee van 'urban shamanism' Ik laat 'heilige' teksten los, maar mijn aandacht wordt onderweg getrokken door diverse dichterlijke teksten van stichting GranateInspiratie, magische plekken in eigen omgeving, je kan het overal … Continue reading Magische wandelingen in Tuindorp Oostzaan – Herfst 02

Magische wandelingen in Tuindorp Oostzaan – Herfst 01


Vandaag was ik van plan om een herfstwandeling te doen; we waren met z'n vieren en namen alle tijd en ruimte om te wandelen met aandacht voor de magische plekken in de wijk.Gaandeweg ontwikkel ik een wandeling die afwijkt van het stramien van Zinnig Noord.We namen uitgebreid de tijd in de natuurtuin en werden verrast … Continue reading Magische wandelingen in Tuindorp Oostzaan – Herfst 01

Magische wandelingen in mijn wijk


Omdat ik veel verhuist ben, heb ik weinig herinneringspaden uit mijn jeugd, maar wel recente routes die ik veel heb gelopen tijdens diverse wandelingen sinds de lockdown. Mijn meest favoriete route gaat langs magische plekken in mijn wijk, de liminale plaatsen Het schuurt op die plekken waar verschillende sferen op elkaar botsen, en juist door dat schuren ontstaat … Continue reading Magische wandelingen in mijn wijk

Herfstmaan equinox 2021


Deze volle maan had ik een bijzondere ontmoeting. Ik had een kennismakingsgesprek gecombineerd met een seizoenswandeling.Goendlir, de spirit van mijn staf stond er op om mee te gaan...Deze meenemen naar de afspraak voelde aan als een coming-out: 'dit is waarmee ik bezig ben' ...Ik sta met mijn staf in de cirkel op het midden van … Continue reading Herfstmaan equinox 2021

Zinnig Wandelen in Amsterdam Noord –de seizoenen


Seizoenswandelingen"Wij mensen zijn geneigd de seizoenen en de wisseling ervan te zien als iets, dat buiten ons om plaats vindt. Wij maken echter deel uit van de cyclische beweging ervan. Sterker nog: wij zijn de seizoenen. Wij zijn de belichaming van dat ritme." - Jaap Voigt Tijdens de Seizoenswandelingen van Zinnig Noord maak je kennis … Continue reading Zinnig Wandelen in Amsterdam Noord –de seizoenen

Zinnig Wandelen in Amsterdam Noord – inleiding


'We ontdekken de mooiste plekjes van Amsterdam Noord (en omgeving) tijdens deze meditatieve wandelingen. We overdenken een thema dat past bij het seizoen, van loslaten tot in bloei komen' zie: Stiltewandelingen Aansluitend op deze publicatie van Zinnig Noord, brainstorm ik opnieuw over Zinnig Wandelen. Ik onderzoek de manier waarop wandelen heilzaam kan zijn voor lichaam en … Continue reading Zinnig Wandelen in Amsterdam Noord – inleiding

Wandelen in schoonheid


ik wandel  in schoonheid de schoonheid is voor mij de schoonheid is achter mij de schoonheid is boven mij de schoonheid is onder mij (vrij vertaald naar Navaho lied) ... Ik onderzoek de manier waarop wandelen heilzaam kan zijn voor lichaam en geest. Zomaar wat zegswijzen die ik tegenkom: 'Even wandelen, de benen strekken, het … Continue reading Wandelen in schoonheid

 Groeien @Zinnig Noord


Vandaag weer meegedaan aan een stiltewandeling van Zinnig Noord, met als thema 'Groeien'.... 'Door muziek, beweging, meditatie op het landschap, een tekst en gesprek.' 'Het gaat hierbij om het gehoor geven aan de Stem die ons persoonlijk aanspreekt en uitlokt om werkelijk tot leven te komen' ... We begonnen in de  Durgerdammerkerk, een bijzonder knus … Continue reading  Groeien @Zinnig Noord

Zinnig Noord – Stiltewandeling Tuindorp Oostzaan: Dromen


Op mijn verzoek begonnen we de wandeling in het hart van Tuindorp Oostzaan, het Zonneplein: hier kwam de wijk destijds in opstand toen de buurtfunctie dreigde te verdwijnen. Sindsdien is veel gebeurd: Er zijn nieuwkomers die het toch wagen om hun droom te manifesteren: een hip koffiehuis een pop-up restaurant Dit soort acties sluiten aan op … Continue reading Zinnig Noord – Stiltewandeling Tuindorp Oostzaan: Dromen