Day: May 18, 2021

Brief 05 – wortels – aarden


Voordat ik deze brief schreef, volgde ik eerst de aanwijzingen van de grondings-oefening: Variaties van deze oefening kwam ik reeds eerder tegen bij qigong Staan als een boom In deze variatie worden eerst de voeten goed gegrond, zodat de ruggengraat een stevige verbinding maakt tussen e voetzolen en kruin. De voeten maken als wortels verbinding … Continue reading Brief 05 – wortels – aarden