Tag: goddess

meditatie: het uitnodigen van de godin in mijn leven, sessie 4

meditatie: het uitnodigen van de godin in mijn leven, sessie 4


goddessAltar

Deze keer uitgebreid de tijd genomen om me voor te bereiden op de meditatie:
Gisteravond een godinnenbeeld verwelkomd op mijn hoofdaltaar….
Maar vanochtend bleek dat die plek niet beviel, dus meteen alles weer veranderd…

altarLove

Deze avond, voorafgaande aan de meditatie, energie opgeroepen met didge, trommel en ratel. Mijn persoonlijke ruimte extra gereinigd, daarna de meditatie ingegaan.
Wat extra aandacht gegeven aan het openen van mijn hart, daarvoor moesten eerst wat grendels en kettingsloten opengemaakt worden…
Deze keer richtte ik me tot de Engel  met vleugels van licht en liefde. Beelden komen als schapenwolkjes langs: gezichten van goede vriendinnen die van binnen en buiten mooi zijn.
De energie bouwt op, de boog wordt gespannen, daarna kan ik de pijl loslaten…
De tijd is alweer voorbijgevlogen!

meditatie: het uitnodigen van de godin in mijn leven, sessie 3

meditatie: het uitnodigen van de godin in mijn leven, sessie 3


Aan het einde van de werkdag ging ik naar de nieuwjaarsreceptie van mijn werk, altijd een leuke gelegenheid om bij te kletsen met mensen van andere afdelingen, maar het allerleukste vind ik  dan toch om die charmante secretaresse te ontmoeten…
Uiteindelijk ben ik langer gebleven dan ik van plan was, want ze deed ook nog een optreden met een paar mooie liedjes, daar heb ik van genoten: goed naar haar geluisterd en gekeken, maar ook de dansvloer opgegaan met een paar andere collega’s.

Op weg naar huis begon ik me al af te stemmen op de meditatie, mijn aandacht gericht op de schoonheid van de omgeving waar ik doorheen reisde, nog nagenietend van de leuke ontmoetingen, voor ogen gehaald welke vrouwen me opvielen door schoonheid van binnen en buiten…

Eenmaal thuis de kaarsen op het altaar aangestoken, getrommeld om de energie op te wekken, en mijn verlangen het universum ingestuurd…

meditatie: het uitnodigen van de godin in mijn leven, sessie 2

meditatie: het uitnodigen van de godin in mijn leven, sessie 2


Voorbereiding: wat kraanvogel-oefeningen gedaan en getrommeld om de energie op te wekken.

Ter ondersteuning het lied ‘Elohai neshama’ opgezet en meegezongen, en mijn twee waaiers als vleugels in mijn handen gezet.
Het voelde aan alsof ik steun vroeg en kreeg van de Engel.

Nu kon ik rustig kijken naar de donkere stukken van vorige keer, mijn angsten en nachtmerries, afschaduwing van ‘the menacing dead’, de onverwachts te vroeg gestorvenen waarvoor niet gerouwd kon worden: Mijn grootvader van moeders kant, mijn grootvader van vaders kant, maar ook mijn vader.

Nu was het wat makkelijker om me te openen voor de ondersteuning van Licht en Liefde in mijn leven…

“Elohai neshama shenatata bi t’horah hi. Ata b’ratah, ata y’tzartah, ata n’fachtah bi’
“My God, the soul You have given me is pure. You created it, You formed it, and You breathed it into me.’

meditatie: het uitnodigen van de godin in mijn leven, sessie 1

meditatie: het uitnodigen van de godin in mijn leven, sessie 1


goddess altar

(vlak voordat ik de sessie zou beginnen, werd ik gebeld door een goede tantra-vriendin om een afspraak te maken, hoe treffend!)

De kaarsen aangestoken bij mijn hoofd-altaar, de Godin Avalokitesvara centraal gezet.
Trommel, ratel en waaier gebruikt om energie op te roepen.
Voeten goed geaard, stevig door-ademen, beweging  vanuit het bekken, de impuls gaat vanuit de staart via de rug golvend helemaal tot aan de kruin.
Heftige energie gaat door mij heen, ik word meteen geconfronteerd met de emoties die mij vaak blokkeren,  oud zeer.

Tien minuten zijn zo om, maar voor nu is het wel genoeg, dit proces heeft tijd en herhaling nodig…