In de qigong is een veel voorkomende vraag:
Doe je handen bovenop elkaar op je buik, doe je links of rechts boven?
Daar kunnen de diverse meesters enorme verhalen omheen bouwen, volgens sommigen is dat voor vrouwen anders dan bij mannen.
Voor mijn gevoel moet je daar niet te lang over piekeren, doe eens zonder na te denken je armen over elkaar, iedereen heeft daar zijn/haar eigen aangeboren of aangeleerde voorkeuren in.
Links ontvangend, rechts gevend? Links = Yin, Rechts = Yang?
Voor een linkshandige kan dat anders aanvoelen!
Deosil opbouwend, widdershins afbrekend?
Volgens mij komt dat uit de Golden Dawn traditie.
Als je met zwaard en schild een duel uitvecht, heb je de neiging om de schildzijde aan de kant van de vijand te houden, bij rechtshandigen kan dat er op neer komen dat je widdershins om elkaar heencirkelt.
Aan de andere kant:
Bij Sacred Dance wordt de widdershin dansrichting gezien als ‘de zon tegemoet dansen’.
In de esoterische vechtstijl Bagua worden beide cirkels evenveel gelopen en gebruikt in aanval en verdediging.
Volgens mij is het een kwestie van afspraak, je visualiseert/stuurt de energie deosil of widdershins, en geeft vervolgens betekenis aan de richting van de energie.
Mij is ook geleerd dat ik, vrouw, mijn rechterhand boven moest plaatsen, maar ik denk dat je gelijk hebt: doe wat goed voelt!
‘Deosil opbouwend, widdershins afbrekend?
Volgens mij komt dat uit de Golden Dawn traditie.’ Dit zijn helaas termen die ik niet ken, maar ik begrijp de strekking van je verhaal, denk ik.
Ik ken het wel en juist de quigong ken ik niet (is dat iets uit de Martial arts?).
Ik ben ook iemand die niet zo houdt van regeltjes en dergelijke en ook dat widdershins en deosil gedoe, houdt ik ook niet zo van. Ik doe gewoon wat op dat moment goed is voor mij, wat voor mij dat goed voelt en dat heeft tot nu toe nog altijd gewerkt! 😀
Blessed be,
Emy
Verklaring van termen (zie ook google & wikipedia)
qigong is onderdeel van martial arts, waar vele stromingen aanwezig zijn.
Eenieder zal uiteindelijk zelf moeten uitvinden, wat bij hem/haar past.
Deosil = met de klok mee
Widdershins = tegen de klok in
Golden Dawn is een Westerse esoterisch genootschap, dat sinds de oprichting in de negentiende eeuw een enorme invloed heeft op westerse esoterie.
Bedankt voor de uitleg! 😀
Vandaag naar workshop sufi-dans geweest.
Bij deze stroming weer een heel bijzondere visie op widdershins vs deosil:
Widdershins dansen maakt contact met hemelse energie, Deosil dansen maakt contact met aarde-energie.
Tijdens het werveldansen hielp het mij om oogcontact te houden met de palm van mijn gestrekte actieve hand (de hand van mijn dansrichting), draaiend op de bal van de ene voet, me stampend afzetten met de andere voet om extra te gronden, aan het einde van een draai iets meer door de benen te zakken, diep en zwaar te ademen met geluid.
Zolang ik mijn concentratie vasthield, werd ik niet draaierig of misselijk, op de momenten dat het toch gebeurde moest ik dus extra aandacht geven aan mijn gronding.
Verder vond ik het wel goed aanvoelen om aan het einde van een aantal wervels in een bepaalde richting te gaan wisselen van richting, dat schijnt voor beginnende wervelaars niet aangeraden te worden.
(Gelukkig heb ik via andere bewegingsvormen wel die ervaring opgedaan).
Er wordt inderdaad een enorme krachtige energie opgewekt met wervelen.
Nu gebruiken de derwishen deze energie om te trancen, maar in bepaalde esoterische gevechtsstijlen (zoals bagua) wordt diezelfde energie gebruikt in het gevecht.
Een fascinerende workshop, vol ontmoetingen met bijzondere mensen.
Naar aanleiding van de workshop soefie-dans ben ik het volgende onderzoek ingegaan:
Wervelen, ronddraaien, lopen in cirkels…
Ze komen in diverse tradities voor als middel om in trance te komen.
Voorzover ik weet is de techniek van de derwish-dans voornamelijk geschikt op een gladde dansvloer, en minder geschikt op ruw terrein (hoogpolig gras, duinen, oneffen grond).
Voorzover ik weet is de enige wervel en cirkel-techniek die goed overweg kan met ruw terrein die van de esoterische vechtstijl Bagua.
Op het moment ben ik weer daarmee aan het experimenteren, het zelfde gevoel van energetisch wervelen wordt bij mij van binnen aan het werk gezet, er ontstaat een ‘ander bewustzijn’, tegelijkertijd blijf ik heel alert bewust van mijn omgeving.
Het is een lichte vorm van trance, ik blijf in deze wereld.
Het voelt aan alsof ik een enorme spiraalkracht in mijn lichaam oproep.
Is dit herkenbaar?
Context van het draaien is heel belangrijk.
Om maar een voorbeeld te nemen van een duel tussen twee mensen met zwaard (en eventueel een schild):
Als ik in het zwaardspel alleen een zwaard in mijn rechterhand heb, dan voelt het voor mij veiliger om deosil om mijn tegenstander heen te cirkelen, want dan houd ik zijn kling met mijn kling buiten mijn centrumlijn.
Als ik in mijn linkerhand een schild, en in mijn rechterhand een zwaard heb, dan heb ik de neiging om widdershins om mijn tegenstander heen te cirkelen, want dan vang ik zijn kling eventueel op met mijn schild.
Wanneer beiden linkshandig werken, dan wordt de situatie net andersom natuurlijk.
Het kan best zijn, dat je prettiger voelen in een bepaalde draairichting, samenhangt met je dominante lichaamshelft, en dat kan voor links vs rechts-handigen net anders liggen.
Wiccans hebben een uitgebreide theorie mbt het gebruik van deosil vs widdershins lopen.
Maar volgens mij heeft de voorkeur voor een bepaalde richting te maken met je voorkeursbeen.
Het schijnt dat mensen in de woestijn (of andere plekken waar je geen orientatiepunten kan vinden) automatisch in een specifieke cirkel gaan lopen.
Probeer jezelf te observeren als je aan het ijsberen bent, dan maak je automatisch een specifieke draai.
Qua energie-opbouw maakt het volgens mij niet uit, met beide richtingen kan ik evenveel energie genereren als mijn beide benen even sterk getraind zijn.
Overigens is in vele (volks)dansen de voorkeursrichting widdershins, als er wordt gezegd: we gaan in dansrichting, dan bedoelen ze dan hetgeen wiccans widdershins noemen.